Cara Mengatasi Hidung Tersumbat, Ketahui Penyebabnya
Cara mengatasi hidung tersumbat karena bakteri maupun virus dapat diatasi dengan cara alami. Namun jika hidung tersumbat terjadi terus menerus dan tidak sembuh setelah kamu melakukan ragam pengobatan, cobalah untuk menghubungi dokter. Berbagai sumbatan yang ada pada hidung bisa terjadi karena beberapa faktor.
Gejala suatu penyakit memang bisa ditandai dengan kondisi hidung tersumbat. Kondisi setiap orang memerlukan perawatan berbeda. Jika kamu merasa kondisi tersebut sangat menganggu aktifitas, maka jangan ragu untuk berobat. Apalagi jika gejala yang terjadi disertai dengan gangguan-gangguan lain.
Selain melakukan cara mengatasi hidung tersumbat, kamu juga perlu mengetahui beberapa penyebab hidung tersumbat. Jadi, kamu dapat menghindari beberapa penyebabnya. Langsung saja, ini dia penyebab hidungmu kadang tersumbat.
Flu
Penyakit flu merupakan salah satu hal umum yang sering dialami oleh masyarakat. Flu disebabkan karena virus yang masuk ke dalam tubuh. Penyakit ini disertai dengan beberapa macam gejala sepertinya tersumbatnya saluran pernapasan.
Polip hidung
Penyakit ini membuat penderitanya mengalami saluran pernapasan yang tersumbat. Jadi, apabila kamu merasa seperti pilek namun tidak kunjung sembuh, periksakan diri ke dokter.
Alergi
Tidak hanya terkena beberapa jenis penyakit saja, namun alergi juga menjadi sebuah penyebab kamu merasakan tersumbatnya pada bagian hidung. Contohnya saja, alergi pada debu, alergi pada cuaca dingin, alergi terhadap bulu binatang, dan lain-lain.
Konsumsi obat-obatan
Mengkonsumsi obat-obatan tertentu bisa membuat seseorang merasakan hal tersebut. Contohnya saja pelega saluran pernapasan maupun obat-obatan untuk penderita tekanan darah tinggi.
Hamil
Pada usia kehamilan tertentu, beberapa wanita akan merasakan tersumbatnya pada bagian saluran pernapasan ini.
Stress
Apakah kamu pernah mengalami hal ini? Ternyata, pikiran yang terlalu banyak alias stress bisa menimbulkan berbagai macam gejala. Salah satunya akan berdampak pada bagian hidung.
Adanya benda asing di dalam hidung
Jika terdapat benda asing dalam hidung tentu akan mengganggu jalannya pernapasan dan rasa tersumbat. Jadi, periksa bagian dalam hidung jika terasa sesuatu mengganjal yang membuatmu merasakan hal ini.
Berbagai hal bisa dilakukan dalam usaha mengobati gejala ini. Namun, alangkah baiknya jika menggunakan cara alami. Berikut beberapa langkah mudah untuk mengatasi saluran pernapasan tersumbat.
Tetaplah terhidrasi
Salah satu cara mengatasi hidung tersumbat paling mudah adalah menjaga agar tubuh tetap cukup cairannya. Konsumsilah air putih secara cukup. Kamu juga bisa menambah asupan cairan dengan minuman isotonic atau jus buah.
Cairan yang dikonsumsi tersebut nyatanya bisa membantu lendir menjadi lebih encer. Ini akan membuat cairan dari dalamnya keluar dengan lebih mudah dengan tekanan yang sedikit. Ini artinya, peradangan maupun iritasi akibat tersumbatnya saluran pernapasan bisa diminimalkan.
Bersihkan diri pakai air hangat
Cobalah mandi memakai air hangat. Alhasil, hidung tersumbat pun menjadi membaik. Lakukan hal ini, setidaknya sampai kamu merasa normal kembali.
Uap air hangat dari pancuran yang digunakan untuk mandi bisa membuat lendir menjadi lebih encer. Lendir encer akan keluar dengan lebih mudah sehingga risiko peradangan akan menjadi berkurang.
Konsumsi obat alergi
Jika sumbatan pada hidung tersebut terjadi karena alergi, akan lebih baik bagi kamu untuk mengkonsumsi antihistamin alias obat alergi. Namun untuk melakukan hal ini, berkonsultasilah ke dokter terlebih dahulu.
Cara mengatasi hidung tersumbat ini perlu diperhatikan dengan baik. Reaksi alergi masing-masing orang tentu berbeda. Obat ini bisa dijadikan sebagai solusi dalam mengatasi pembengkakan akibat hidung tersumbat karena alergi.
Memakai minyak kayu putih
Sejak jaman dulu, minyak ini seringkali dijadikan sebagai cara paling alami untuk melegakan pernapasan. Minyak dari tanaman bernama eukaliptus ini bisa dihirup langsung. Khasiatnya tentu saja sangat manjur. Pernapasan akan menjadi lebih mudah.
Atau, cobalah membuat tetesan dari minyak kayu putih pada wadah berisi air hangat. Ini akan sangat membantumu dalam mengurangi sumbatan pada saluran pernapasan.
Banyak obat di apotik maupun di pasaran yang bisa digunakan untuk membantu melegakan pernapasan akibat hidung tersumbat. Namun jika ada cara alami, kenapa harus menggunakan obat? Cobalah beberapa cara mengatasi hidung tersumbat paling praktis di atas sekarang juga dan rasakan bedanya.
Rekomendasi:
Manfaat Minum Air Putih Secara Rutin untuk Kesehatanmu Manfaat minum air putih sering kali dianggap remeh. Padahal mengonsumsinya secara rutin memberikan dampak yang bagus bagi kesehatan. Biasanya orang minum hanya untuk sekedar melepas dahaga. Sebagian lainnya menjadikannya sebagai teman saat makan. Lantas apa khasiat dari rutinitas mengonsumsi minuman tersebut? Kamu sudah pasti memiliki minuman favorit. Seperti setelah melakukan…
Cara Kerja Sistem Pernapasan pada Manusia yang Perlu… Manusia hidup membutuhkan asupan oksigen yang diatur melalui sistem pernapasan pada manusia. Sebagai makhluk hidup yang diciptakan paling sempurna, manusia memiliki sistem pernapasan begitu kompleks. Setiap udara yang kamu hirup akan melewati proses panjang sebelum akhirnya bisa sampai ke dalam paru-paru. Semua makhluk hidup membutuhkan oksigen untuk terus bertahan tidak…
Muncul Bintik Merah pada Kulit Disertai Gatal? ini… Bintik merah pada kulit disertai gatal mungkin sedang Kamu alami, tapi sebelum mengatasinya pastikan Kamu mengetahui pencetusnya terlebih dahulu. Meskipun tidak menimbulkan sakit, rasa gatal atau pruritus serta totol-totol merah tersebut tentu cukup mengganggu sehingga Kamu harus bisa mengatasi kedua simtom tersebut dengan tepat. Beberapa totol-totol merah mungkin tidak menimbulkan…
Cara Menghilangkan Bau Mulut dengan Mudah dan Alami Cara menghilangkan bau mulut atau hilatosis menjadi solusi berharga bagi kamu yang ingin tampil percaya diri. Hilatosis terkadang tidak kita sadari, tapi orang yang berbicara atau berhadapan dengan kita pasti mencium bau tidak sedap saat berada dekat dengan kita sehingga lama kelamaan mereka pasti menjauh. Terkadang, kita tidak tahu apa…
Fakta, Ini Manfaat Kulit Manggis untuk Kesehatan Kabar baik didapatkan pecinta herbal ketika manfaat kulit manggis mengudara beberapa waktu lalu. Uniknya, bukan buahnya yang disorot, melainkan khasiat dari cangkangnya dipercaya mampu menghalau berbagai macam penyakit hingga tingkatkan daya tahan tubuh. Lebih dari satu produk berbahan dasar cangkang ratu buah ini hadir satu demi satu di pasaran. Manggis…
Tips dan Cara Mencuci Tangan yang Baik dan Benar Untuk menjaga kesehatanmu di masa pandemi seperti sekarang, cara mencuci tangan yang baik dan benar harus dilakukan. Membuat tangan menjadi bersih setiap saat akan mengurangi paparan kuman untuk masuk ke dalam tubuh. Kamu bisa menggunakan air bersih mengalir dengan menggunakan sabun atau memakai hand sanitizer. Tangan sendiri merupakan anggota tubuh…
Ketahui Manfaat Kayu Bajakah untuk Atasi Berbagai Penyakit Sebelum memperoleh manfaat kayu bajakah untuk menangkal berbagai penyakit, lebih dulu kita cari tahu apa pengertian dari bahan alam tersebut. Tanaman ini termasuk jenis batang menjalar dari Kalimantan Tengah, tepatnya di pedalaman hutan kemudian menyebar luas. Jenis kayu bajakah tidak hanya satu dan yang terkenal dari Kalimantan Tengah adalah bajakah…
Manfaat Vitamin C Bantu Sehatkan Tubuh dari Serangan… Demi sehatkan tubuh pada dasarnya semua gizi baik itu manfaat vitamin C, protein, karbohidrat serta lainnya memegang peran penting. Vitamin sendiri tidak hanya C, namun ada pula A, B, D, hingga E. Semua melakukan tugasnya masing-masing hingga membuat badan ternutrisi dan tidak mudah terserang penyakit. Tercukupinya vitamin serta nutrisi lainnya…
Cara Memutihkan Wajah Secara Alami dan Permanen Tanpa Kimia Setiap wanita sudah tentu menghindari wajahnya tampak tidak sehat serta kurang terawat sehingga berbagai cara memutihkan wajah secara alami dan permanen perlu digunakan. Sejak zaman dahulu memilih menggunakan bahan alam merupakan pilihan terbaik dalam melakukan perawatan termasuk untuk kulit muka cenderung mudah berjerawat. Apalagi untuk mencari produk kosmetik yang cocok…
Cara Mengobati Gusi Bengkak Disertai Nyeri atau Berdarah Cara mengobati gusi bengkak disertai nyeri sering terjadi pada beberapa orang. Gusi yang membengkak bisa karena beberapa hal, dan paling sering terjadi karena akibat sikat gigi yang salah. Menyikat gigi dengan baik dan tidak perlu terburu-buru agar sikat tidak mengenai gusi sampai terluka. Beberapa orang salah dalam mengartikan bahwa dengan…
Bahaya Merokok bagi Kesehatan yang Wajib Kamu Ketahui Bahaya merokok bagi kesehatan seharusnya menjadi peringatan bagi kita agar bisa mengurangi bad habit ini. Cerutu mengandung racun karsinogen yang bisa menyebabkan kanker dan mengandung karbon monoksida yang berbahaya. Kedua zat ini bisa menimbulkan berbagai macam masalah untuk badan, seperti menurunkan fungsi jantung. Sayangnya, masih banyak orang yang ketergantungan dengan…
Cara Mengatasi Sesak Nafas pada Anak dan Orang Dewasa Sesak nafas (dyspnea) memang disebabkan akibat permasalahan jantung dan paru – paru, untuk cara mengatasi sesak nafas yang datang secara tiba – tiba bisa menggunakan banyak cara berikut. Namun perlu diperhatikan bagaimana untuk memperlakukan keadaan tersebut, sebab biasanya orang – orang yang melihatnya akan mengambil tindakan dengan tergesa – gesa.…
Gejala Terinfeksi Virus Corona Umum, Tidak Umum dan Serius Berbagai macam gejala terinfeksi virus corona saat ini jadi informasi paling penting untuk diketahui. Apalagi kalau kamu seorang karyawan yang tidak bisa mengerjakan pekerjaan secara online sehingga harus keluar rumah. Penting untuk tahu juga apa saja pencegahan supaya kamu tidak tertular virus tersebut. Terlebih lagi corona termasuk mudah menyebar dan…
Cara Mengatasi Perut Kembung Secara Alami dengan Bahan Mudah Penting bagi kamu dan semua orang untuk menjaga kesehatan termasuk saat lambung bermasalah serta cara mengatasi perut kembung. Pada kali ini kami akan ulas secara detail dengan bahasan yang mudah dicerna dan dipahami. Bagi sebagian orang menganggap sepele mengenai hal tersebut. karena hal tersebut sangat umum dan banyak orang mengalaminya.…
Perbedaan Virus dan Bakteri yang Sering Membuat Keliru Pengetahuan minim, banyak orang menafsirkannya keliru dari perbedaan virus dan bakteri. Dijelaskan, bila dilihat dari ukurannya saja, keduanya dilihat dari ukuran mikro yang dilihat tanpa menggunakan alat, itu mustahil. Harus menggunakan mikroskop, itu juga oleh bimbingan seorang ahli untuk bisa mengetahui letak dari virus atau bakteri tersebut. Namun, ketika dipelajari…
Mengenal Manfaat Minyak Bulus yang Perlu Diketahui Pernahkah kamu mendengar mengenai minyak bulus? Atau mengerti apa manfaat minyak bulus? Pasti sebagian besar dari kamu sudah mendengarnya karena sudah banyak papan iklan yang memberikan informasinya. Beberapa klinik tradisional juga banyak menyediakannya demi memberikan solusi kepada setiap orang, terutama untuk mengatasi permasalahan tertentu. Di luar negeri, minyak bulus dikenal…
Ragam Manfaat Kunyit Putih untuk Kehidupan Sehari-Hari Berbagai manfaat kunyit putih bisa ditemukan lewat makanan, minuman, obat dan herbal. Oleh sebab itu white turmeric tersebut sangat berguna di kehidupan sehari-hari. Herbal keluarga jahe-jahean tersebut diolah untuk berbagai tujuan. Seperti pengobatan, kesehatan hingga kecantikan kaum hawa. Kunyit yang warnanya sedikit lebih putih dikenal dengan nama latin Curcuma zedoaria.…
Cara Menghilangkan Bau Kaki, Menggunakan Langkah Alami Bau tidak sedap yang terdapat pada kaki memang harus dibasmi menggunakan cara menghilangkan bau kaki. Jika mengalami hal tersebut, maka kamu juga akan merasa kurang nyaman serta mencari cara terbaik untuk dapat dimanfaatkan agar segera mengatasi masalah berupa aroma yang tidak enak. Saat sedang berkumpul khalayak umum, bau tidak enak…
Obat Batuk Pilek untuk Bayi 0-6 Bulan Secara Alami Mengetahui informasi seputar obat batuk pilek untuk bayi 0-6 bulan secara alami memang sangat penting terutama bagi para orang tua yang baru saja dikaruniai buah hati mungil. Batuk dan pilek adalah gejala umum yang dapat dialami oleh siapa saja, tidak terkecuali pada anak di bawah usia 6 bulan. Apalagi saat…
Cara Menghitung Masa Subur dan Haid Teratur Cara menghitung masa subur yang perlu kamu ketahui. Hal tersebut sangat penting diketahui oleh wanita, apalagi jika sudah menikah maka akan mempercepat keturunan. Masa subur sendiri apabila melakukan hubungan sexual dan terjadi pembuahan, maka semakin besar juga tingkat keberhasilannya untuk cepat hamil dan mendapatkan momongan khususnya pengantin baru. Hal itu…
JELITA NEWS Berita Informasi Kesehatan Dan Kecantikan
